Co způsobuje stárnutí pleti?
Stárnutí pleti ovlivňují dva faktory: vnitřní (genetika, hormony) a vnější (UV záření, znečištění, stres, kouření). Zatímco vnitřní faktory nemůžeme ovlivnit, vnější ano - a právě zde má prevence největší smysl.
Kdy začít s anti-aging péčí?
Orientační průvodce:
20+: Prevence - SPF, antioxidanty
30+: První aktivní péče - retinol, vitamin C
40+: Intenzivní péče - peptidy, silnější retinol
50+: Regenerace - růstové faktory, profesionální ošetření
Nejlepší anti-aging produkt je opalovací krém. Druhý nejlepší je retinol. Vše ostatní je bonus.
Dr. Whitney Bowe, dermatolog
C E Ferulic
Vitamin C sérumZlatý standard mezi vitamin C séry. Patentovaná kombinace 15% vitaminu C, vitaminu E a kyseliny ferulové poskytuje nejúčinnější antioxidační ochranu.
Nejlepší anti-aging produkty 2024
Zobrazit vše
Advanced Night Repair
Ikonické noční sérumLegendární regenerační sérum. Opravuje, hydratuje a chrání před stárnutím.
Retinol 0.5% in Squalane
Cenově dostupný retinolSkvělý start pro začátečníky s retinolem. Skvalan minimalizuje podráždění.
Minéral 89
Hydratační booster89% minerální vody z Vichy a kyselina hyaluronová pro intenzivní hydrataci.
Klíčové anti-aging ingredience
Tyto ingredience mají vědecky prokázané účinky proti stárnutí pleti.
Znaky: Zlatý standard anti-agingu. Urychluje obnovu buněk, stimuluje kolagen, vyhlazuje vrásky.
Péče: Začněte s 0.25%, postupně zvyšujte. Používejte večer, vždy s SPF.
Znaky: Silný antioxidant. Zesvětluje skvrny, chrání před volnými radikály, podporuje kolagen.
Péče: Používejte ráno pod SPF. Koncentrace 10-20% je optimální.
Znaky: Hydratuje a vyplňuje. Dokáže vázat 1000x svou hmotnost vody.
Péče: Aplikujte na vlhkou pleť. Vhodná pro všechny typy pleti.
Znaky: Signální molekuly stimulující tvorbu kolagenu. Jemné, vhodné i pro citlivou pleť.
Péče: Matrixyl, Argireline, měděné peptidy. Lze kombinovat s většinou ingrediencí.
Znaky: Multifunkční - zjemňuje póry, vyrovnává tón, posiluje bariéru pleti.
Péče: Koncentrace 5-10%. Lze kombinovat s většinou aktivních látek.
Péče podle věku
Přizpůsobte svou rutinu aktuálním potřebám pleti:
20-30 let: Prevence
SPF každý den, antioxidanty (vitamin C), lehká hydratace. Základy dobré péče.
30-40 let: První znaky
Přidejte retinol (začněte pomalu), oční krém, bohatší hydrataci.
40-50 let: Aktivní péče
Silnější retinol, peptidy, séra s růstovými faktory. Zvažte profesionální ošetření.
50+ let: Regenerace
Intenzivní hydratace, ceramidy, profesionální peelingy a ošetření.
Anti-aging rutina
Konzistence je klíčová. Lepší jednoduchá rutina každý den než složitá občas.
✓ Ranní rutina
Čištění → Vitamin C sérum → Hydratace → SPF 30+. Antioxidanty ráno chrání před denním poškozením.
ℹ Večerní rutina
Dvojité čištění → Retinol (ob den) → Peptidy → Bohatý noční krém. Noc je čas regenerace.
⚠ Nekombinujte
Retinol + AHA/BHA ve stejnou noc. Retinol + Vitamin C může dráždit (používejte v různou denní dobu).
Časté dotazy
První výsledky za 4-6 týdnů, plný efekt za 3-6 měsíců. Trpělivost je klíčová.
Ne nutně. Důležitá je koncentrace aktivních látek a formulace, ne cena. Mnoho levnějších značek nabízí skvělé produkty.
Ano, ale není to nutné. Ve 20 se soustřeďte na prevenci - SPF a antioxidanty. Retinol přidejte kolem 25-30.
Masáž zlepšuje prokrvení a lymfatickou drenáž, ale samotná vrásky neodstraní. Je to doplněk, ne náhrada péče.
Začněte svou anti-aging cestu
Vyberte produkty podle svých potřeb a věku.
